Юхуу! Здається для тебе є подарунок!
Обери який саме додати до замовлення.
Завантаження... 236 переглядів 3 хвилин читання
Догляд за шкірою – щоденна та обов'язкова рутина, якщо ти прагнеш зберегти її красу та молодість. Однією з умов збереження здоров'я шкіри є її достатнє зволоження. Про гідробаланс важливо турбуватись цілий рік та забезпечувати догляд відповідно до типу шкіри та її потреб.
Типи шкіри
Догляд за шкірою починається з визначення її типу. Кожен тип шкіри має свої особливості та потребує індивідуального підходу.
Нормальна шкіра
Ознакою цього типу є рівний тон, відсутність недоліків. Шкіра гладка, зволожена та м’яка. Власники цього типу шкіри не знають що таке жирний блиск або стягнутість.
Для догляду підійдуть засоби з легкою текстурою. Рекомендуємо зупинитись на м'яких очищувальних засобах і обов’язково потрібно наносити сонцезахисний крем.
Суха шкіра
Цей тип шкіри схильний до лущення та тьмяності, а також при відсутності належного догляду можуть виникати почервоніння та подразнення. Після вмивання характерне відчуття стягнутості.
Суха шкіра потребує інтенсивного зволоження, тому краще вибирати засоби з більш щільною текстурою та зволожувальними інгредієнтами. Також власникам цього типу шкіри потрібно уникати гарячого душу та агресивних косметичних засобів. Обов'язково потурбуйся про додаткове зволоження, наприклад, зволожувальні маски 2-3 рази на тиждень.
Жирна шкіра
Жирний тип шкіри має характерний блиск, який виникає через активну роботу сальних залоз. Блиск може бути на всій поверхні обличчя, особливо в Т-зоні. Типовими ознаками також є розширені пори, чорні цятки та схильність до висипань.
Для догляду рекомендуємо вибрати легкі зволожувальні гелі або флюїди. Також використовуй засоби для контролю жирності та проти акне. Регулярно проводь глибоке очищення пор.
Комбінована шкіра
Комбінований тип шкіри поєднує в собі жирний та сухий або нормальний типи шкіри, тому у Т-зоні спостерігається надмірна кількість себуму, а на щоках сухість або нормальний стан. У Т-зоні можуть бути розширені пори та періодично з'являються висипання.
Для цього типу шкіри потрібно використовувати різні засоби для різних зон. Очищувальні засоби краще вибирати ті, які призначені спеціально для комбінованої шкіри. Регулярно використовуй зволожувальні маски.
Визначаємо, чи достатньо зволожена шкіра
Як переконатися, що шкіра отримує належний догляд? Переконатись, що вона достатньо зволожена.
Відчуття шкіри
Один з перших і найбільш очевидних показників зволоження шкіри – це відчуття. Зволожена шкіра зазвичай м'яка і гладка на дотик. Якщо ти відчуваєш стягнутість, сухість чи шорсткість, то потурбуйся про відновлення гідробалансу.
Візуальний огляд
Оглянь шкіру в дзеркалі. Зволожена шкіра має рівний тон, вона сяє і не має помітних сухих ділянок або лусочок. Якщо шкіра виглядає тьмяною, лущиться або має червоні плями, це може свідчити про нестачу вологи.
Тест на еластичність
Ущипни невелику ділянку шкіри й спостерігай. Якщо шкіра швидко повертається у своє початкове положення, вона добре зволожена. Якщо ж шкіра повільно відновлює свою форму або залишається зморшкуватою, це свідчить про її зневоднення.
Чутливість і подразнення
Зволожена шкіра менш схильна до подразнень та чутливості. Якщо ти відчуваєш печіння, свербіж або помічаєш почервоніння, це може бути ознакою того, що порушений гідробаланс.
Реакція на доглядові засоби
Якщо після нанесення зволожувального крему чи лосьйону шкіра швидко вбирає засіб і здається більш гладкою та м'якою, це вказує на те, що вона зневоднена.
ТОП 3 способи підтримати гідробаланс шкіри
Збереження гідробалансу шкіри є основою догляду. Зволожена шкіра має більш привабливий вигляд, вона м'яка на дотик і менш схильна до подразнень та зморшок. Щоб підтримати гідробаланс шкіри в нормі достатньо знати про ці три 3 способи.
Щоденна норма води
Пий не менш як 8 склянок води на день. Додавай до свого раціону продукти з високим вмістом води, наприклад, огірки, кавуни та апельсини. Уникай надмірного вживання кофеїну та алкоголю, які можуть спричинити зневоднення.
Зволожувальні засоби в щоденній б’юті-рутині
Зволожувальні креми та лосьйони допомагають утримувати вологу в шкірі. Вибирай засоби, що містять гіалуронову кислоту, гліцерин, сечовину або натуральні олії. Нанось зволожувальний засіб на вологу шкіру відразу після вмивання. Використовуй нічні креми та маски для додаткового зволоження під час сну.
Захист від ультрафіолету
Сонцезахисні засоби допомагають запобігти зневодненню шкіри. Використовуй щоденний сонцезахисний крем з SPF фактором не менше 30. Носи капелюхи та окуляри, щоб захистити обличчя та очі від сонця. Уникай тривалого перебування на сонці, особливо з 12 до 16 години.
