Безкоштовна доставка в точки видачі!
prostor icon

#Чекліст

Чекліст: 5 помилок у догляді за зубами
Завантаження...
1367 переглядів 3 хвилин читання

Чекліст: 5 помилок у догляді за зубами

Догляд за зубами та порожниною рота стає для кожного з нас звичною ранковою та вечірньою рутиною ще з часів дитинства. Але чи все ти робиш правильно для збереження здоров'я зубів та порожнини рота? В яких моментах майже кожен з нас допускає помилки та як це впливає на стан наших зубів?

Чекліст: помилки у догляді за комбінованою шкірою
Завантаження...
1401 перегляд 4 хвилин читання

Чекліст: помилки у догляді за комбінованою шкірою

Ми всі різні, зокрема й наша шкіра, але ми всі хочемо зберегти її молодою, здоровою та красивою. Головне правило на цьому шляху — вибирати догляд відповідно до типу та потреб шкіри. Розберемо детально ознаки комбінованої шкіри та основні правила догляду, щоб не допускати банальних помилок, які можуть негативно вплинути на стан шкіри.

Чекліст: 5 сезонних продуктів, які варто додати у раціон восени
Завантаження...
1524 перегляди 3 хвилин читання

Чекліст: 5 сезонних продуктів, які варто додати у раціон восени

Не секрет, що на полицях магазинів можна зустріти безліч овочів та фруктів з різних сезонів у будь-яку пору року, але річ у тім, що найбільшу користь вони мають саме під час свого сезону. Розповідаємо про головні продукти осені, які варто додати у свій щоденний раціон.

Чекліст: помилки у догляді за чутливою шкірою
Завантаження...
105 переглядів 4 хвилин читання

Чекліст: помилки у догляді за чутливою шкірою

Чутливий тип шкіри найбільше схильний до прояву почервоніння, сухості, лущення та печіння. Важливо підібрати правильний, делікатний догляд, який позбавить від неприємних відчуттів. Цікаво, що схильність до чутливості може бути генетичною, а може бути набутою через порушення функцій захисного бар'єра шкіри. Цей стан може бути тимчасовим або постійним.
Чекліст: помилки у догляді за жирною шкірою
Завантаження...
210 переглядів 3 хвилин читання

Чекліст: помилки у догляді за жирною шкірою

Жирна шкіра може стати справжнім викликом для багатьох. Розширені пори та жирний блиск – це лише деякі з особливостей, з якими стикаються власники цього типу шкіри. Проте правильний догляд може кардинально змінити ситуацію.
Чекліст: продукти, які містять корисні для організму жири
Завантаження...
595 переглядів 2 хвилин читання

Чекліст: продукти, які містять корисні для організму жири

Часто ми сприймаємо слово «жири» як щось негативне, бо одразу асоціюємо його з зайвими кілограмами. Але жири бувають різні, і саме ненасичені (у тому числі моно- та поліненасичені) та омега жирні кислоти потрібні нам для того, щоб отримувати додаткову енергію, засвоювати деякі вітаміни та зігріватись. Розповідаємо про 5 продуктів, які містять корисні для організму жири.
Чекліст: 5 звичок для покращення емоційного стану
Завантаження...
1093 перегляди 2 хвилин читання

Чекліст: 5 звичок для покращення емоційного стану

Улюблена рутина та корисні звички позитивно впливають на емоційний стан. Це актуально завжди, але зараз підтримка емоційного стану для багатьох стала завданням підвищеної складності. Розповідаємо про 5 простих та корисних звичок, які допоможуть покращити емоційний стан та зроблять твій день кращим.
Чекліст: захист від комах влітку
Завантаження...
206 переглядів 3 хвилин читання

Чекліст: захист від комах влітку

Літо – найкраща пора для відпочинку, вечірніх прогулянок та виїздів на природу, але разом з теплом з'являються і небажані гості – комахи. Укуси комах можуть нести в собі небезпеку, адже вони переносять небезпечні хвороби. Крім того, у багатьох людей укуси комах можуть викликати алергічні реакції. Але засмучуватись теж не варто, адже від набридливих комах можна захиститись спеціальними засобами – репелентами.
Чекліст: must-продукти у косметичці влітку
Завантаження...
68 переглядів 2 хвилин читання

Чекліст: must-продукти у косметичці влітку

Кожен сезон по-своєму особливий та потребує індивідуального підходу до вибору засобів для догляду та макіяжу. Ми зібрали must-продукти, які повинні бути у твоїй косметичці влітку. Читай та додавай у косметичку те, чого не вистачає.
Чекліст: як вибрати крем з SPF на кожен день
Завантаження...
4416 переглядів 3 хвилин читання

Чекліст: як вибрати крем з SPF на кожен день

Сонячні ванни, тривалі прогулянки під час сонячної погоди та відпочинок на природі неабияк покращують настрій. Але завжди варто пам’ятати про шкоду, яку завдає ультрафіолетове випромінювання. Опіки, які можуть стати результатом тривалого перебування на сонці – не найгірше, що може статися, а от меланома чи передчасне старіння шкіри часто є незворотним процесом, тому краще попереджати, ніж боротися з проблемою.