#Питання дня

Краса, здоров'я та стрес взаємопов'язані. Краса є показником здоров'я, оскільки здорова людина зазвичай має здорову шкіру, волосся та нігті. Однак стрес може вплинути на здоров'я шкіри та спричинити появу висипів, сухості, випадіння волосся та інших проблем. Також, стрес є причиною проблеми зі сном, що теж впливає на зовнішній вигляд і загальний стан здоров'я. Але що ж робити, коли наше життя щоденно супроводжують великі та маленькі стреси? Сьогодні поговоримо про збереження здоров’я та краси в умовах хронічного стресу.

Здоровий раціон без перекусів неможливий. Вони допомагають нам залишатися в тонусі між основними прийманнями їжі. Під час вибору перекусу важливо, щоб він не перевантажував шлунок та мав достатню кількість поживних речовин.

У тебе теж при виборі шампуню для волосся голова йде обертом? Якщо так, то це не дивно! Адже на полицях магазинів зараз що тільки не зустрінеш: сухі, тверді, для різних типів волосся та шкіри голови. А як щодо безсульфатних? Розповідаємо детальніше, що являють собою такі шампуні, кому підійдуть та як їх використовувати.

Як би нам не хотілося, але зупинити процеси старіння шкіри просто неможливо. Але правильно підібраний догляд допоможе призупинити цей процес та зберегти шкіру здоровою та красивою якомога довше. Після 40 ознаки старіння проявляються все більше через гормональні зміни в організмі, знижену регенерацію, малу кількість колагену. Тому ретельний щоденний догляд необхідний.

Шкіра навколо очей видає всі наші погрішності: недоспані ночі, постійні стреси, наднормову роботу перед комп’ютером. З часом ти можеш помітити появу темних кіл під очима. І якщо їх не маскувати, то обличчя виглядає втомленим та виснаженим. Дбати про шкіру навколо очей необхідно ще до появи косметичного дефекту, адже краще попереджати, ніж шукати способи позбутися наслідків.

Догляд за собою починається зі щоденних б’юті-рутин, які допомагають зберегти шкіру здоровою та красивою. Шкірний бар’єр, як мантія, захищає нас від ультрафіолетового випромінювання, забруднення, шкідливих бактерій, алергенів та інших негативних факторів довкілля. Турбота про найбільший людський орган є запорукою збереження тривалої молодості, пружності, здоров’я шкіри та впевненості в собі.

Про парфуми, різнобарв'я ароматів та характери їхніх власників можна сперечатися вічно, але одне зрозуміло точно – парфуми потрібні всім. Хтось вибирає один аромат і залишається йому вірним впродовж значної частини свого життя, а хтось любить експериментувати, щоразу вибираючи новий. Головне в цьому всьому – вдалість вибору. Сьогодні ми поговоримо про те, як правильно вибрати аромат, який стане доповненням образу та підкреслить твою індивідуальність.

З початком опалювального сезону багато хто стикається з проблемою сухості повітря вдома. Адже в той час, коли нормальний рівень вологості повинен бути у межах 45-60%, у багатьох домівках при відсутності зволоження він не перевищує 5-10%, що є катастрофічним для нашого організму. Розповідаємо, які наслідки може спричиняти занадто сухе повітря та що з цим робити.

Ідеально чисте помешкання – мрія чи не кожної господині. Але чи можливо позбутися пилу цілком та назавжди? Звичайно, що ні. Він скрізь: під меблями, на підвіконнях, побутовій техніці, розетках, улюбленій вазі, шторах та навіть книгах. Тому не варто сподіватися на диво, що він кудись зникне, а потрібно брати на озброєння ефективні методи, які допоможуть зменшити його кількість.

Відключили гарячу воду, а водонагрівач не планує найближчим часом стати частиною твоєї оселі? Ситуація не з приємних, але і тут є рішення, яке помʼякшить такі обставини. Розповідаємо, як жити лише з холодною водою та яка додаткова косметика знадобиться тобі у цей період.