У чому користь: липа

Поки липи ще цвітуть, бери з них максимум користі, адже це цінне джерело лікувальних та косметичних властивостей. Недаремно ще наші пращури щороку збирали та сушили квіти липи.

Розповідаємо про всі корисні властивості, застосування в косметології та правила збору цвіту.

Як, коли та де збирати?

Щоб зберегти корисні властивості липи потрібно знати коли та як її правильно збирати.

Як збирати липу?

Квіти липи слід зрізати разом з приквітковими листками. Використовуй ножиці або зривай квіти вручну, обережно складаючи, щоб уникнути пошкоджень.

Після збору квіти необхідно висушити. Краще це робити у тіні на відкритому повітрі або в добре провітрюваному приміщенні, розклавши тонким шаром на чистій поверхні. Уникай прямих сонячних променів, щоб зберегти всі корисні речовини.

Висушені квіти зберігай у полотняних мішечках, скляних банках або паперових пакетах у темному і сухому місці. Зберігай їх окремо від інших ароматних речовин, щоб уникнути втрати аромату і лікувальних властивостей.

Коли збирати липу?

Липу збирають під час цвітіння, яке триває з кінця червня до середини липня. Саме в цей час квіти містять максимальну кількість корисних речовин і мають найсильніший аромат.

Збирати краще вранці після висихання роси або в сухий прохолодний день. Уникай збору квітів у дощову або дуже спекотну погоду, оскільки сировина буде неякісною.

Де збирати липу?

Найкраще збирати липу у віддалених від міста місцях, якомога далі від доріг і промислових зон. Це забезпечить чистоту сировини й допоможе уникнути забруднення важкими металами, вихлопними газами та іншими шкідливими речовинами.

Також уникай місць, де на дерева могли потрапити гербіциди або інші хімічні речовини.

Квіти липи: в чому користь

Квіти липи допомагають боротися з запальними процесами, знижують температуру, виводять зайву рідину, зменшують стрес, заспокоюють, покращують сон та захищають організм від вільних радикалів.  

Протизапальні властивості

Липовий чай або настій допомагає боротися з запальними процесами в організмі. Він ефективний при лікуванні застуд, бронхіту, ангіни та інших захворювань верхніх дихальних шляхів. Завдяки своїм протизапальним властивостям, липа сприяє зменшенню симптомів запалення і прискорює одужання.

Жарознижувальний ефект

Липовий настій має потогінні властивості, що допомагають знизити температуру тіла під час гарячки. Вживання липового чаю сприяє потовиділенню, що дозволяє організму виводити токсини й прискорює процес одужання.

Виведення зайвої рідини

Відвари з квітів липи використовуються для лікування набряків і захворювань сечовидільної системи. Вони сприяють виведенню зайвої рідини з організму, нормалізуючи водний баланс. Це особливо корисно при захворюваннях нирок і серцево-судинної системи.

Зниження стресу і покращення сну

Липовий чай має заспокійливі властивості. Він допомагає зменшити нервову напругу, полегшити симптоми стресу і сприяє кращому сну. Це природний засіб для тих, хто страждає від безсоння або тривожності. Вживання липового чаю перед сном допомагає розслабитися і забезпечити спокійний і глибокий сон.

Антиоксидантні властивості

Квіти липи містять антиоксиданти, які допомагають захищати клітини організму від пошкодження вільними радикалами. Це сприяє зміцненню імунної системи, зниженню ризику розвитку хронічних захворювань та допомагає зберегти молодість шкіри.

Підтримка травлення

Липовий настій покращує травлення, сприяє нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту. Він допомагає при здутті, покращує апетит і сприяє кращому засвоєнню їжі.

Липа у косметології

Липа є цінним компонентом у косметології. Відвари, настої та екстракти липи активно використовуються в засобах для догляду за шкірою та волоссям.  

Зволоження та живлення шкіри

Липа відома своїми зволожувальними властивостями. Відвари та настої з квітів липи допомагають утримувати вологу в шкірі, запобігають її пересиханню та лущенню. Це особливо корисно для сухої та чутливої шкіри.

Липа багата на вітаміни та мінерали, які живлять шкіру, сприяють її регенерації та підтримують здоровий вигляд. Відвари з липи використовуються як тоніки та лосьйони для обличчя.

Заспокійливий ефект для шкіри

Завдяки своїм протизапальним властивостям, липа допомагає зняти запалення та почервоніння на шкірі. Це робить її корисною при лікуванні акне, дерматитів та інших шкірних проблем.

Липові компреси та маски сприяють зняттю подразнень і заспокоюють шкіру після косметичних процедур. Вони допомагають відновити природний баланс шкіри й запобігають появі подразнень.

Антиоксидантні властивості

Квіти липи містять антиоксиданти, які захищають шкіру від впливу вільних радикалів. Регулярне використання косметичних засобів з липою допомагає зберігати молодість і пружність шкіри, попереджає появу зморшок і пігментних плям.

Догляд за волоссям

Відвари з липи використовуються для ополіскування волосся, що допомагає зміцнити волосяні фолікули й запобігти випаданню волосся. Липа також сприяє росту волосся і надає йому блиск.

Засоби з липою допомагають зволожити шкіру голови, зменшують сухість і лущення. Це особливо корисно для тих, хто має чутливу або суху шкіру голови.

Липа має заспокійливий ефект, допомагає зменшити подразнення і свербіж шкіри. Відвари липи можна використовувати як частину лікувальних масок або шампунів для чутливої шкіри голови.