Зимова косметичка: догляд за обличчям та тілом

Взимку наша шкіра потребує ще більше турботи. Низькі температури, сухе повітря в приміщеннях через опалення та роботу кондиціонерів, вітер і брак сонячного світла створюють справжні випробування для шкіри. Щоб зберегти шкіру здоровою, м’якою й сяйнистою, важливо адаптувати свій догляд до зимових умов. 

І ми вже готові відповісти на основні питання щодо зимового догляду. Що має входити до зимової косметички? Яким має бути щоденний догляд в холодний сезон для обличчя та тіла?

 

Особливості догляду за обличчям

В догляді за обличчям важливо орієнтуватись на сезонність та потреби шкіри.

Під час очищення делікатність на першому місці. У зимовий період очищення обличчя має бути максимально ніжним. Заміни агресивні гелі для вмивання на м’які пінки або молочко, які не пересушують шкіру. Шукай засоби із заспокійливими інгредієнтами, як-от екстракт алое, ромашки чи гіалуронова кислота.

Також не рекомендуємо використовувати гарячу воду для вмивання — вона може пошкодити природний захисний бар’єр шкіри. Тепла вода — ідеальний вибір.

Взимку шкіра схильна до сухості через різкі перепади температур. Зволожувальний крем — мастхев для зимової косметички. Вибирай засоби зі щільною текстурою та насиченим складом, які створюють захисний бар’єр. Звертай увагу на такі компоненти, як гіалуронова кислота, цераміди, натуральні олії.

Нанось крем за 30 хвилин до виходу на вулицю, щоб засіб встиг увібратися й захистити шкіру.

Якщо є ознаки сухості, тоді шкіру потрібно ще й живити. Для вечірнього догляду чудово підходять живильні креми або сироватки з оліями (аргани, жожоба, ши). Вони відновлюють шкіру під час сну та знімають подразнення.

Також для більш інтенсивного догляду один-два рази на тиждень використовуй тканинні чи кремові маски. 

І обов'язково наносимо захист від сонячних променів. Хоча взимку сонце не таке активне, ультрафіолетові промені все одно проникають через хмари й відбиваються від снігу. В холодну пору року достатньо засобу із SPF 15-30. 

 

Догляд за тілом

Від сухості, зневоднення та інших неприємних станів може страждати не тільки шкіра обличчя, а й усього тіла. Негативні фактори послаблюють природний захисний бар’єр шкіри, тому шкіра потребує додаткового зволоження, живлення та відновлення.

Уникай агресивних засобів, які сильно піняться, оскільки вони можуть висушувати шкіру. Віддавай перевагу кремовим або олійним гелям для душу з натуральними компонентами.
Ідеальні інгредієнти – олія каріте, кокосова, екстракт вівса.

І хоч взимку іноді дуже хочеться занурити у гарячу ванну, все ж варто обмежити себе в такому задоволенні. Гаряча вода руйнує ліпідний шар шкіри. Замість цього вибирай теплий душ.

Після кожного прийняття душу або ванни обов’язково нанось зволожувальний засіб. Креми або лосьйони для тіла створюють захисний шар, який запобігає втраті вологи.
Тут тобі знадобиться крем для тіла з гіалуроновою кислотою, молочко з олією авокадо або мигдалю, олії для сухої шкіри.

Регулярно роби скрабування. Це допоможе усунути лущення та підготувати шкіру до нанесення зволожувальних засобів. Для чутливої шкіри підійдуть м’які скраби на основі цукру. Для нормальної або жирної шкіри — кавові чи соляні.

Потурбуйся про додаткове живлення вночі. Перед сном використовуй густі креми або олії, які відновлюють шкіру під час сну. Особливу увагу приділяй ліктям, колінам і п’ятам, адже ці зони найбільше схильні до сухості.

 

Догляд для рук 

Руки — це одна з найбільш вразливих зон взимку. Для запобігання обвітрюванню використовуй крем для рук із захисними та живильними властивостями.

Шукай у складі засобів ланолін, гліцерин, олію каріте.

Завжди носи рукавички на вулиці, а на ніч можна наносити товстий шар крему й вдягати бавовняні рукавички.

 

Догляд за ногами

Сухість стоп взимку — часта проблема. Використовуй креми з сечовиною або олією кокоса для пом’якшення шкіри.

Раз на тиждень рекомендуємо робити ванночки для ніг із додаванням морської солі та натуральних олій.

 

Базовий доглядовий набір у зимовій косметичці для обличчя та тіла:

• М'який очищувальний засіб для обличчя.
• Зволожувальний крем для обличчя.
• Живильна сироватка.
• Маска для інтенсивного зволоження або живлення.
• Кремовий або олійний гель для душу.
• Живильний крем або олія для тіла.
• Скраб для тіла.
• Захисний крем для рук.
• Крем для ніг із пом’якшувальними властивостями.