Питання дня: як доглядати за шкірою взимку?

Зима заворожує своїми чарами, особливо в період зимових свят, коли навкруги святкова атмосфера, а в казку починають вірить навіть дорослі. Також це період, коли наша шкіра потребує ретельного догляду, бо холод, вітер, низькі температури та сухе повітря постійно впливають на неї. Відсутність належного догляду спричиняє сухість, лущення, подразнення та зневоднення шкіри.

Догляд за шкірою взимку можна умовно поділити на три частини: обличчя, руки, тіло. Розглянемо детально кожну з них.

 

Догляд за обличчям

Догляд за обличчям взимку потрібен для того, щоб запобігти сухості, підтримати гідроліпідний баланс та захистити від вітру та холоду. 

Звичайно, потрібно дотримуватись стандартних етапів догляду: очищення, тонізація, зволоження та живлення, але варто також звертати увагу на склад косметичних продуктів.

Очищення взимку має бути особливо делікатним. Не потрібно використовувати  засоби, які очищають шкіру до скрипу. Вибирай засоби для очищення без агресивних інгредієнтів.

Для зволоження рекомендуємо вибрати відновлювальні засоби. Добре, якщо в їхньому складі буде гіалуронова кислота, гліцерин або натуральні олії, наприклад, оливкова.

Окремої уваги потребує догляд за губами. В холодну пору року вони найбільше схильні до обвітрювання, сухості та утворення мікротріщин. Використовуй зволожувальний бальзам для губ для захисту та додаткового зволоження.

Рекомендуємо  також не забувати про зволожувальні живильні маски. Корисними будуть і пілінги, але вибирай ті, які видаляють відмерлі клітини делікатно.

Обов'язковим взимку є захисний крем. Маємо на увазі крем щільної текстури, який захистить від холоду та засіб з SPF. Сонце взимку хоч й менш активне, але його промені негативно впливають на шкіру та накопичуються. Обов'язково  нанось крем за 30 хвилин до виходу з дому, адже у його складі міститься рідина, а коли ти вийдеш на холод вона кристалізується і призведе до пошкодження клітин.

 

Догляд за руками

Не менш важливим є догляд за руками. Взимку вони особливо схильні до сухості та обвітрювання, тому ефективний догляд важливий для збереження їхньої краси та молодості. 

Насамперед руки потребують зволоження та захисту від холоду й вітру. Не забувай наносити зволожувальний крем щоразу після миття рук. Вибирай засоби, які містять у складі натуральні олії, наприклад, мигдальну чи каріте. Крім крему, можна наносити зранку або перед сном олію авокадо та вітамін Е.

Корисними стануть відновлювальні та живильні маски. Можеш робити їх на ніч та не забувай про бавовняні рукавички, які допоможуть відновити шкіру вночі.

Не зловживай частим миттям рук, особливо в гарячій воді. Це може спровокувати додаткову сухість. А на вулиці одягай рукавички. Регулярний та ретельний догляд дозволить зберегти шкіру рук в здоровому стані.

 

Догляд за тілом

Загалом догляд за тілом не дуже відрізняється від догляду за обличчям. Воно так само потребує очищення, зволоження та живлення.  

Як і шкіра обличчя, шкіра на інших частинах тіла теж стає схильною до сухості взимку, тому використання зволожувальних засобів є критично важливим. Крім гелю для душу, використовуй лосьйони та креми для тіла з натуральними інгредієнтами, такими як вітамін Е, алое вера та гіалуронова кислота, щоб підтримувати гідробаланс та заспокоїти шкіру.

Не зловживай також гарячими ваннами. Віддавай перевагу теплому душу. Взимку шкіра теж потребує регулярного скрабування. Використовуй м’які ексфоліанти з натуральними складовими.

 

Інгредієнти, які повинна містити зимова доглядова косметика

При виборі косметичних засобів для догляду за шкірою в зимовий період, звертай увагу на такі інгредієнти:

• Гіалуронова кислота. Зволожує і збільшує еластичність шкіри, утримуючи воду.
• Гліцерин. Ефективний зволожувач, який допомагає утримати вологу в шкірі.
• Натуральні олії (кокосова, ши, оливкова). Живлять та зволожують шкіру, допомагають утримувати вологу.
• Антиоксиданти (вітамін C, E). Захищають шкіру від впливу вільних радикалів, які негативно впливають на нашу шкіру.
• Цераміди. Відновлюють бар'єрну функцію шкіри, зменшують сухість та лущення.
• Сечовина. Володіє зволожувальними властивостями та допомагає утримувати вологу.
• Ліпіди (жирні кислоти). Сприяють відновленню ліпідного бар'єра шкіри, що зменшує втрату вологи.
• Антибактеріальні та протизапальні складові (алое, календула). Вони мають заспокійливі властивості, допомагають зменшити подразнення та почервоніння.
• Екстракти рослин (зелений чай, лаванда). Мають антиоксидантні властивості та заспокоюють шкіру. 

Завжди вибирай засоби з інгредієнтами, які підходять твоїй шкірі та враховуй її потреби взимку.