Блог - Страница 47

Соблюдение правил гигиены — простое дело, которое может уберечь тебя от заболеваний и сделать большой вклад в поддержание здоровья в целом. Именно гигиена является важной частью здорового образа жизни, вместе с регулярным сбалансированным питанием, здоровым сном и достаточной физической активностью. Ми собрали 4 правила, которые нужно внимательно соблюдать во время карантина и сделать их своей ежедневной рутиной на всю жизнь :)

Стойкость иммунной системы играет одну из ключевых ролей в процессе противостояния вирусу и выздоровления. Поэтому ее поддержание является одной из твоих главных задач в любое время! Но как ежедневно поддерживать иммунитет, не делая при этом чего-то супер сложного? Вот 5 продуктов, которые помогут тебе в этом :)

С наступлением весны девушки все чаще выходят на прогулки, собираются на встречи с подружками или наконец-то выгуливают новые платья на свиданиях. На смену мрачным тонам приходят яркие, жизнерадостные цвета, а легкое мерцание со свежим румянцем вытесняет аристократическую бледность. Весна пришла, а значит пришло время обновить свою косметичку! Разумеется, иметь все существующие косметические средства невозможно, именно поэтому мы подобрали для тебя 10 самых нужных средств, чтобы сиять этой весной.

Весна у большинства людей вызывает воспоминания о цветах, солнышке, начале чего-то теплого и хорошего. И не зря Международный женский день празднуют именно весной! Когда в воздухе чувствуется аромат настоящей любви и вдохновения, так и хочется подарить любимой женщине, маме, бабушке или подруге что-нибудь яркое и свежее. Однако ни один праздник не проходит без долгих размышлений о том, чтобы такое интересное и оригинальное подарить? Чего бы она хотела, но не может позволить себе купить, или что бы такое было ей по душе? Вечный вопрос и поиск самого «идеального» подарка. Что ж, мы здесь для того, чтобы помочь вам найти лучший вариант подарка, от которого любая женщина будет в восторге!

Использование средств для ухода за лицом можно сравнить с готовкой. В рецептах не просто так прописывается, как и в какой последовательности использовать ингредиенты. Если вы хотите получить кулинарный шедевр, важно чтобы они правильно взаимодействовали друг с другом. То же самое с косметикой для лица. Чтобы кожа выглядела максимально “вкусно”, нужно как минимум придерживаться схемы “ОТК”.

Мытье головы воспринимается чем-то настолько базовым, что многие даже не подозревают, сколько важных нюансов существует. А потом эти же люди достают друзей нытьем и жалобами на непослушные и нездоровые волосы.

В идеальном мире мы бы могли составить этот чеклист всего из двух пунктов: умыться утром и умыться перед сном. Но на нашей планете работает другой закон — с красотой никогда не бывает просто. Поэтому как бы вы не любили такие умывания, от этой привычки придется отказаться.

​​​​​​​Мы готовы спорить на что угодно — вам как минимум раз за жизнь было интересно узнать, почему после чистки зубов еда и напитки кажутся совершенно другими на вкус. А вы задумывались, нормальна ли такая реакция организма на пасту?

Правильное питание это не просто: нужно ломать привычки, отказываться от любимых вкуснях, и терпеть друзей, которые будут пытаться соблазнить запретным. Но еще труднее понять, что конкретно делать. Вокруг слишком много мифов и противоречивой информации. Мы собрали для вас 5 распространенных ошибок.

Уход за лицом считается само собой разумеющимся. А вот руки, шея и зона декольте часто незаслуженно игнорируются. При этом из-за особенностей структуры их кожа заслуживает даже более тщательного и заботливого ухода, чем кожа лица. Поэтому мы расскажем, в чем отличия, и что с этим делать, а вы обещайте превратить уход за этими зонами в свою #DailyRoutine.