Блог

Здоровье ротовой полости играет важную роль в общем состоянии организма. Регулярное потребление пищи, употребление напитков и нагрузка на наши зубы и десны создают идеальную среду для размножения бактерий и образования зубного налета.

Солнечные ванны, длительные прогулки во время солнечной погоды и отдых на природе значительно улучшают настроение. Но всегда необходимо помнить о вреде, который наносит ультрафиолетовое излучение. Ожоги, которые могут стать результатом длительного пребывания на солнце, – не худшее, что может произойти, а вот меланома или преждевременное старение кожи часто является необратимым процессом, поэтому лучше предупреждать, чем бороться с проблемой.

Кожа — самый большой орган человеческого тела. Она всегда подвергается воздействию окружающей среды, поэтому следует позаботиться о том, чтобы такое влияние было положительным, ведь наша кожа является настоящим защитным барьером для всего организма. Одним из факторов, который оказывает непосредственное влияние на состояние кожи, является влажность. Этот показатель влияет на уровень увлажнения кожи и удержание влаги внутри клеток.

Роллер для лица — популярный бьюти-аксессуар, который заполонил полки косметических магазинов и нашел свое место в косметичке едва ли не каждого любителя тщательного ухода за кожей. Первые массажеры появились еще в VII веке в Китае, где они, как считается, разнообразили императорский досуг. Рассказываем, как именно действуют роллеры для лица и действительно ли при длительном использовании они оказывают положительное влияние на кожу.

Когда женщина хочет перемен в жизни, то начинает с волос: смена прически, цвета, экстравагантная стрижка. Чего только не сделаешь, чтобы жизнь заиграла новыми красками? Иногда такие эксперименты достаточно удачные, но не всегда. Поэтому к манипуляциям с волосами рекомендуем подходить рационально. Но есть и большой процент красавиц, которые постоянно красят волосы по тем или иным причинам. Кто-то поклонник кашемирового блонда, кто-то пепельного, а кто-то просто в восторге от оттенка горького шоколада, а кому-то нужно скрыть седину.

Правильный уход за кожей — залог ее длительной красоты, молодости и здоровья. Еще с достаточно молодого возраста мы начинаем экспериментировать с различными косметическими средствами. Но как выбрать те средства, которые буду наполнять нашу кожу и не вредить?

Май — месяц, в котором по-настоящему раскрывается все тепло и красота весенней погоды. Наслаждайся, доставай из шкафа любимую легкую одежду и обязательно ищи свой знак зодиака, чтобы узнать предсказания на финальный месяц весны.

Каждый хоть раз слышал об уровне pH, но не каждый понимает, что именно означает этот показатель, почему так важно поддерживать оптимальный pH кожи и какие косметические средства выбирать. Знания о pH требуются даже тем, кто использует минимум косметических средств. Итак, разберемся подробно.

Здорового образа жизни без гигиены сна не бывает. Сон нужен не только для снятия физической усталости, но и для умственной и эмоциональной перезагрузки. Самым эффективным для обновления организма является глубокий сон. Качество сна также зависит от скорости засыпания и длительности поверхностного и глубокого сна. Последний длится меньше, но качество его в разы выше. Сегодня поговорим о том, как спать достаточно и качественно и как влияют на наш организм регулярные недосыпания.

Когда речь идет о характеристике кожи, слова «сухая» и «обезвоженная» трактуются у нас в голове примерно одинаково. Но кожа, которая испытывает недостаток влаги, не обязательно должна быть сухой и наоборот, потому что сухость и обезвоживание все-таки проявляются по-разному. Рассказываем, в чем разница между этими двумя понятиями и как ухаживать за обезвоженной кожей.