Чеклист: все, что нужно знать о защите детской кожи от солнца

Лето – время активных игр на улице, отдыха на пляже и прогулок в парке. Однако под воздействием солнечных лучей кожа детей подвергается опасности. Ультрафиолетовое излучение может вызвать ожоги, накапливается и в дальнейшем провоцирует преждевременное старение кожи и даже увеличивает риск развития заболеваний кожи.

 

Детская кожа нуждается в защите от УФ

Детская кожа достаточно уязвима, а потому нуждается в защите от ультрафиолета даже больше, чем взрослые. Она значительно тоньше, а это значит, что ультрафиолетовые лучи проникают глубже и разрушают ее.

Меланин – это пигмент, который придает коже цвет и помогает защищать ее от ультрафиолета. У детей уровень меланина значительно ниже, что делает их кожу менее защищенной от солнечных лучей.

Кроме того, кожа детей более чувствительна к негативному воздействию внешних факторов. Это повышает риск получения солнечных ожогов, даже после кратковременного пребывания на солнце. Думаем, ты замечала, как после 20-30 минутного пребывания под открытыми лучами кожа малыша начинает резко краснеть. Это реакция кожи на УФ.

Также стоит помнить, что УФ имеет способность накапливаться в коже, а дети проводят значительно больше времени на улице. Накопление ультрафиолета увеличивает риск возникновения пигментации во взрослом возрасте. 

 

UVA- и UVB-лучи 

Солнечный свет состоит из различных типов ультрафиолетового излучения, в частности UVA и UVB лучей, которые влияют на нашу кожу. Но чем они отличаются?

UVA-лучи имеют более длинную длину волны и составляют примерно 95% всего ультрафиолетового излучения, достигающего поверхности Земли. Они проникают глубже в кожу, воздействуют на дерму.

UVA-лучи являются основной причиной фотостарения, вызывают ранние морщины, пигментацию и потерю эластичности.

Хотя их действие менее интенсивное, чем UVB, длительное воздействие увеличивает риск развития онкологических заболеваний кожи.

UVB-лучи имеют более короткую длину волны и составляют около 5% ультрафиолетового излучения, достигающего земной поверхности. Они в основном воздействуют на эпидермис, верхний слой кожи.

UVB-лучи являются главной причиной солнечных ожогов. Также они могут повреждать ДНК клеток кожи. Они имеют более сильный мутагенный эффект и являются главной причиной меланомы.

 

Зачем нужна солнцезащита?

Солнцезащита необходима по нескольким причинам, поскольку ультрафиолетовое излучение может иметь серьезные негативные последствия для здоровья кожи и общего самочувствия.

Защита от солнечных ожогов

УФ-лучи могут вызвать солнечные ожоги, которые являются не только болезненными, но и требуют длительного времени для полного восстановления. Особенно это касается детей и людей со светлой кожей.

Профилактика рака кожи

Ультрафиолетовое излучение является главным фактором риска развития различных видов рака кожи, в частности меланомы, которая является одним из самых опасных заболеваний. Регулярное использование солнцезащитных средств значительно снижает этот риск.

Предотвращение преждевременного старения

Стоит ли об этом задумываться с первых лет жизни малыша? Да! Солнце является основным фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, появление морщин, пигментных пятен и потерю эластичности. Использование солнцезащитных средств с детства поможет сохранить молодость и здоровье кожи.

Защита от фотодерматозов

Некоторые люди, в том числе и дети, страдают фотодерматозами – кожными заболеваниями, вызываемыми или усиливающимися под действием солнца. Использование солнцезащитных средств помогает предотвратить их появление и обострение.

Поддержание общего здоровья

Повышенная солнечная активность может вызвать обезвоживание, солнечные удары и тепловые истощения. Защита от солнца, включая использование шляп, очков и соответствующей одежды, помогает предотвратить эти состояния.

 

Виды солнцезащитных средств для детей

Выбор солнцезащитных средств для детей является важной задачей, поскольку детская кожа чувствительна и нуждается в особой защите. Рассмотрим основные виды солнцезащитных средств и критерии их выбора.

Кремы и лосьоны предоставляют лучшую защиту благодаря плотному нанесению. Они хорошо подходят для сухой кожи, требуют тщательного распределения на коже и могут оставлять ощущение липкости.

Спреи легко и быстро наносить, особенно на детей, которые постоянно двигаются и не могут усидеть и минуты.

Также попробуй стики. Они компактные и удобные для точечного нанесения (лицо, уши, нос).

Гели имеют легкую текстуру, поэтому легко впитываются, не оставляют жирного следа. Эти средства подходят для жирной или комбинированной кожи.