Чеклист: ошибки в уходе за чувствительной кожей

Чувствительный тип кожи больше всего подвержен проявлению покраснений, сухости, шелушения и жжения. Важно подобрать правильный, деликатный уход, который избавит от неприятных ощущений.

Интересно, что склонность к чувствительности может быть генетической, а может быть приобретенной из-за нарушения функций защитного барьера кожи. Это состояние может быть временным или постоянным. Разберем подробно признаки чувствительной кожи, распространенные ошибки при уходе и дадим советы по уходу за чувствительной кожей.

 

Признаки чувствительной кожи

На что стоит обратить внимание? А можно ли спутать чувствительную кожу с другими состояниями? Чувствительная кожа всегда реагирует на внешние раздражители, которые для нормальной кожи являются абсолютно нормальными. Конечно, это состояние вызывает дискомфорт, неуверенность в себе, иногда может влиять на эмоциональное состояние человека.

Основными признаками чувствительной кожи являются:

Покраснение. Кожа становится красной или раздраженной при малейшем раздражителе.

Зуд и жжение. Часто возникает жжение или зуд, которые вызывают дискомфорт.

Сухость и раздражение. Чувствительная кожа может приводить к сухости, кожным чешуйкам и раздражениям, если не обеспечивать ежедневный надлежащий уход.

Реакция на косметику. Если у тебя чувствительная кожа, то тебе точно знакома негативная реакция на косметические средства, особенно те, которые содержат агрессивные химические компоненты.

Реакция на изменения в погоде. Изменения в температуре и влажности могут приводить к обострению симптомов.

Стресс. Чувствительная кожа реагирует чуть ли не на все изменения, которые происходят в твоем организме, в том числе и стресс.

Чувствительной может быть кожа независимо от типа, пола или возраста человека. Но часто чувствительную кожу путают с другими состояниями, которые являются приобретенными и временными. Например, с реактивностью, когда кожа быстро реагирует на раздражители, но так же быстро и успокаивается.

Иногда признаки очень схожие с чувствительностью появляются у обезвоженной кожи. В таком случае твоя основная задача увлажнить ее. Поэтому сначала убедись у специалиста, действительно ли твоя кожа чувствительна. И помни, надлежащий ежедневный уход – основа здоровой и красивой кожи.

ТОП 6 ошибок в уходе за чувствительной кожей

Чувствительная кожа может выглядеть хорошо, но она нуждается в тщательном и правильном постоянном уходе. Итак, рассмотрим ошибки, которые чаще всего совершают владельцы чувствительной кожи:

Использование агрессивных продуктов

Одна из самых больших ошибок – считать, что нужно использовать агрессивные средства для чувствительной кожи, потому что они эффективны. Это может привести к раздражениям, покраснениям и нарушению кожного барьера. Вместо этого, выбирай нейтральные, гипоаллергенные средства, которые предназначены специально для чувствительной кожи и действуют деликатно.

Недостаточная гидратация

Чувствительная кожа часто нуждается в большем количестве влаги, чем другие типы кожи. Недостаточная гидратация может привести к сухости и раздражениям. Выбирай легкие, неагрессивные средства для увлажнения и используй их регулярно.

Отсутствие защиты от солнца

Солнце может стать основным врагом для чувствительной кожи. Забыть о защите от УФ-излучения – значит привести к ускоренному старению кожи и другим серьезным проблемам. Используй противосолнечный крем с высоким SPF ежедневно, даже в облачную погоду.

Большое количество косметики

Не используй слишком много косметических средств одновременно. Это может перегрузить кожу и вызвать раздражение. Выбирай минималистичный подход и используй только те средства, которые действительно нужны и в которых ты уверена.

Неочищенная кожа перед сном

Остатки макияжа и загрязнения, которые остаются на лице на ночь, могут привести к покраснению и воспалению. Тщательно очищай кожу перед сном.

Злоупотребление пилингами и эксфолиантами

Пилинги и эксфолианты могут быть полезными для удаления ороговевших клеток кожи, но злоупотребление ими может привести к раздражениям и повреждению здоровых клеток. Используй их осторожно и не чаще одного-двух раз в неделю. А лучше всего делать пилинги для чувствительной кожи у косметолога, который правильно подберет средства.

 

Особенности ухода за чувствительной кожей

Несколько действенных советов, которые помогут укротить чувствительную кожу и наслаждаться жизнью без дискомфорта:

Выбор правильных продуктов

Используй гипоаллергенные и безопасные для чувствительной кожи косметические средства.

• Проверяй этикетки на содержание агрессивных химических веществ и ароматизаторов.
• Выбирай продукты с наименьшим списком ингредиентов, поскольку меньшее количество компонентов уменьшает риск раздражения.
• Избегай продуктов со спиртом и сильными агентами, такими как серная кислота или ретиноиды, если они не рекомендованы дерматологом.

Тщательная очистка

• Используй мягкие очистители, которые не смывают естественный слой липидов с кожи.
• Умывайся теплой водой, поскольку горячая может подсушивать кожу. Не три кожу после умывания. Лучше использовать полотенце из микрофибры, которое деликатно впитывает влагу.

Увлажнение

• Используй гипоаллергенные и безароматные средства для увлажнения, которые подходят для чувствительной кожи.
• Увлажнение должно быть ежедневным.
• Наноси средство для увлажнения на влажную кожу после умывания, чтобы предотвратить потерю влаги. Прекрасно подойдут сыворотки с гиалуроновой кислотой.

Защита от солнца

• Используй солнцезащитный крем с высоким SPF, предназначенный для чувствительной кожи, перед выходом на улицу. Защита от солнца особенно важна, поскольку чувствительная кожа подвержена покраснениям и повреждениям от УФ-излучения.

Макияж

• Только гипоаллергенная косметика
• Снимай макияж перед сном с помощью неагрессивных средств для очищения.

Избегай раздражителей

• Избегай экстремальных температур, горячей воды, ветра и других факторов, которые могут вызвать раздражение кожи.

Уход с осторожностью

• Всегда тестируй новый продукт на небольшом участке кожи перед тем, как использовать его на всем лице или теле. Если ты имеешь сильные реакции на коже, консультируйся с дерматологом или косметологом по вопросам выбора уходовых средств.