Чеклист: 5 ошибок в уходе за кожей в холодное время

Зимой кожа особенно незащищена. Холод, мороз, ветер, резкие перепады температуры, сухой воздух в помещениях – худшие враги твоей кожи. И единственный способ защиты – это правильный уход.

Рассказываем об ошибках в уходе за кожей, которых следует избегать.

Самые частые проблемы кожи, которые возникают из-за неправильного ухода

Забота о гидролипидном слое – это не только о сохранении красоты и молодости, но и забота о здоровье кожи. Дело в том, что в холодное время года сальные железы вырабатывают меньшее количество секрета, поэтому гидролипидный слой становится более уязвимым к внешним раздражителям.

При отсутствии оптимального ежедневного ухода может появиться сухость. Низкая влажность воздуха зимой приводит к потере влаги и кожного жира, что вызывает сухость, шелушение и раздражение. Увлажняющие кремы и лосьоны, богатые гиалуроновой кислотой и витаминами, помогут поддержать гидробаланс кожи.

Ветер и холод могут вызвать раздражение и воспаление кожи. Здесь тебя спасут кремы с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, такими как алоэ, ромашка, лаванда. Если все же возникли эти проблемы, то стоит обеспечить максимальную защиту от ветра и холода.

Владельцы чувствительной кожи могут при длительном пребывании на морозе получить даже обморожение открытых участков лица и рук. Это очень неприятное и болезненное последствие нахождения на улице зимой. Поэтому предварительно наноси защитный крем, лучше это делать за 15-30 минут до выхода из дома, а в идеале – за час.

Используй защитные кремы и носи головные уборы для сохранения тепла и защиты кожи от мороза.

Также позаботься о губах. Холодный ветер и низкая влажность вызывают сухость губ. Используй увлажняющие бальзамы для губ с натуральными маслами, витаминами и увлажняющими компонентами. 

В зимний период увеличивается риск возникновения пигментации, особенно при отсутствии защиты от солнца. Используй солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы избежать пигментации и защитить кожу от ультрафиолетового излучения.

ТОП 5 ошибок в уходе за кожей зимой

Рассмотрим ТОП 5 ошибок в зимнем уходе, ведь именно они больше всего и чаще всего вредят нашей коже.

1. Отказ от SPF

Одной из основных ошибок зимой является отказ от защиты от солнца. Многие считают, что зимой солнцезащитный крем не обязателен, но это не так. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу в течение всего года, ускоряют процесс старения и увеличивают возможность появления пигментации. Полноценный уход и защита возможна только с SPF.

2. Чрезмерное скрабирование кожи

Наша кожа постоянно обновляется, но чрезмерное скрабирование в холодное время года может привести к раздражению и сухости. К тому же может появиться синдром чувствительной кожи. Чрезмерная эксфолиация может повреждать жизнедеятельные клетки. Если же и делать скрабирование, то только мягкими эксфолиантами и не очень часто. Тогда ты избавишься от ороговевших клеток, не повреждая дерму.

3. Горячая вода

Горячая вода – очень соблазнительный враг для нашей кожи. Регулярный горячий душ или ванна гарантированно сделают твою кожу сухой. Вспомни, как после горячей ванны появляется ощущение стянутости и шероховатость. Это потому, что кожа быстро теряет влагу. Лучше используй теплую воду и ограничь продолжительность водных процедур. После мытья всегда используй увлажнители для восстановления гидробаланса. Это касается не только лица, но и всего тела.

4. Отсутствие достаточного увлажнения

Часто на холодный период мы выбираем более плотные текстуры и отдаем предпочтение питательным компонентам, но не стоит забывать о постоянном поддержании гидробаланса. Сухой воздух, холод и другие внешние факторы вызывают потерю влаги. 

Гидратационные компоненты в твоей косметике так же важны, как и питательные. Они просто будут дополнять друг друга. Гиалуроновая кислота и витамин Е обязательно должны быть в составе твоих уходовых средств. Они помогут сохранить оптимальный уровень влаги. 

5. Некачественное очищение

Использование некачественных или агрессивных очистителей повреждают защитный барьер кожи. Выбирай мягкие средства, которые поддерживают естественный pH кожи и не вымывают кожу до скрипа. Обеспечь бережное очищение, которое будет удалять грязь и избыток себума, но при этом оставлять кожу здоровой.