Осенняя косметичка: уход за лицом и телом

Осень – это период межсезонья, когда наша кожа нуждается в смене уходовых средств. При отсутствии нужного ухода кожа может стать сухой, раздраженной, обезвоженной и чувствительной. В осенний период стоит особое внимание обратить на потребности своей кожи. 

Поговорим об особенностях ухода за кожей лица и тела осенью и какие ингредиенты должны обязательно быть в уходовой косметике.

 

Особенности осеннего ухода за кожей лица

Изменение температуры, ветер и низкая влажность оказывают большое влияние на кожу. Поэтому твоя задача – обеспечить дополнительное увлажнение, защиту от негативного воздействия окружающей среды и питание.

Увлажнение 

Интенсивное увлажнение – это основа ухода за кожей в осенний период, поскольку из-за снижения температуры и использования отопления в помещениях она может терять естественную влагу. Стоит обратить внимание на кремы с более густой текстурой, которые образуют защитный барьер на поверхности кожи. Важно выбирать средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или керамиды, которые помогают удерживать влагу.

Питательные маски и сыворотки

Витамин С и Е, масла жожоба или авокадо обеспечивают питание кожи. И это отличное время для регулярных питательных масок и сывороток с питательными ингредиентами. Они помогут коже восстановиться после лета, наполнят её полезными веществами и укрепят защитный барьер.

Очищение и пилинг

Эксфолиация кожи осенью просто обязательна. Но важно использовать деликатные средства для очищения, которые не пересушивают кожу. Однако не стоит забывать о регулярном пилинге. Он поможет удалить ороговевшие клетки и улучшить текстуру кожи. Для осени подойдут энзимные или мягкие кислотные пилинги, которые не раздражают кожу.

Защита от солнца

Хотя солнечная активность осенью уменьшается, кожа все равно нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей. Использование солнцезащитного крема с SPF 15-30 поможет предотвратить преждевременное старение и пигментацию.

Уход за чувствительными зонами

Зоны вокруг глаз и губ также нуждаются в дополнительном уходе, ведь они более склонны к пересыханию и появлению мелких морщин. Используй специальные кремы для кожи вокруг глаз и питательные бальзамы для губ, чтобы поддержать их в хорошем состоянии.

 

Уход за телом осенью

Осенний уход за кожей предполагает сосредоточение на увлажнении, питании и защите от агрессивных внешних факторов.

Увлажнение и питание

Как и кожа лица, наше тело нуждается в интенсивном увлажнении осенью. После душа наноси на кожу лосьон или масло, что поможет сохранить ее мягкой и гладкой. Обращай внимание на средства, содержащие натуральные масла, например, кокосовое или оливковое. Они обеспечивают глубокое питание.

Защита кожи рук

Осенью чаще появляется сухость именно на руках. Это все из-за воздействия ветра и холодного воздуха. Обязательно используй питательный крем для рук несколько раз в день. Наноси крем на руки перед выходом на улицу и на ночь, чтобы обеспечить им необходимую защиту и восстановление. Полезной также будет парафинотерапия для рук.

Ванны для расслабления и скрабы

С наступлением холодов теплые ванны становятся настоящим удовольствием. Кроме того, они помогают снять стресс и помогают расслабиться. Добавь в ванну морскую соль или эфирные масла для лучшего эффекта. Не забывай также об использовании скрабов для тела раз в неделю, чтобы удалить ороговевшие клетки и подготовить кожу к нанесению увлажняющих средств.

 

ТОП 5 ингредиентов в составе косметических средств для осеннего сезона

Правильные ингредиенты в составе косметических средств могут значительно улучшить состояние кожи. Мы сделали подборку из 5 составляющих, которые точно должны быть в твоих средствах.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота является мощным увлажнителем, способным удерживать до 1000 раз больше воды, чем ее собственная масса. Она помогает поддерживать оптимальный уровень влаги в коже, что особенно важно в условиях снижения влажности осенью.

Выбирай увлажняющие кремы, сыворотки и маски с гиалуроновой кислотой.

Керамиды

Керамиды являются натуральными липидами, которые помогают восстановить и укрепить барьерную функцию кожи. Они предотвращают потерю влаги и защищают кожу от внешних агрессоров, таких как холодный ветер и сухой воздух.

Чаще всего их добавляют в кремы для лица, лосьоны для тела, средства для кожи вокруг глаз.

Витамин C

Витамин C является мощным антиоксидантом, который помогает бороться с вредными воздействиями окружающей среды, улучшает тонус кожи и способствует выработке коллагена. Он также помогает уменьшить пигментацию, которая может появиться после лета.

Найти его можно в сыворотках, кремах и масках.

Ниацинамид (Витамин B3)

Ниацинамид обладает противовоспалительными свойствами, помогает укрепить барьер кожи, улучшает ее текстуру и регулирует выработку себума. Он также эффективен для уменьшения покраснений и борьбы с акне.

Чаще всего этот ингредиент добавляют в состав тонеров, сывороток, увлажняющих кремов.

Масло карите

Это натуральный компонент, который известен своими питательными и увлажняющими свойствами. Оно образует защитный слой на коже, что помогает сохранять влагу и защищать кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Ищи масло карите в кремах для лица, бальзамах для губ, кремах для рук.

 

Использование косметических средств, содержащих эти ингредиенты, поможет твоей коже оставаться увлажненной, здоровой и защищенной в течение всего осеннего сезона.